簡単でおいしい離乳食とおやつ「シンプル離乳食」

2015年11月20日 (金)

シンプル離乳食応用編【手づかみ食の会11/18】あなたの赤ちゃんはごはん党?それともパン党?

【ごはん党?それともパン党?】昨日はシンプル離乳食手づかみ食の会でした。みんなモリモリ食べてくれました。さて、人の食の好みはそれぞれですが、もちろん赤ちゃんにも好みがあるのです!昨日もそれぞれごはん党(米派)とパン党(小麦派)がいま...

Posted by ママゴコロくらぶ on 2015年11月19日

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2015年11月 4日 (水)

シンプル離乳食タンパク質の会【二人目だけでなく、一人目もモリモリ?!】

【二人目だけでなく、一人目もモリモリ?!】今日はシンプル離乳食、タンパク質の会でした。風邪ひきさん、お腹痛いさんが重なり、ちょっと参加者少なめでしたが、もりもり食べていかれた本日ご来訪のメンバー様がた。実は先週ぷくぷくポレポレ...

Posted by ママゴコロくらぶ on 2015年11月4日

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2015年10月 2日 (金)

シンプル離乳食【タンパク質の会】10月1日開催しました。

【数うちゃ当たる?!】昨日10月1日は、【タンパク質の会】でした。昨日もおいしくたのしく♪開催しました。ママたちも、赤ちゃんたちも、とてもリラックスしてすごしてくれたようですよ~。シンプル離乳食の応用編クラスでは、とにかく多...

Posted by ママゴコロくらぶ on 2015年10月2日

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ワンコインシンプル離乳食相談室開催@ぷくぷくポレポレの家

9月30日の水曜日、布田駅前にあるぷくぷくポレポレの家で、
ワンコイン離乳食相談室(各人20分)を開催しました。

いつも、元気なおばちゃま達と、子どもの声、
そしてお母さん達のリラックスした声が聞こえる、
ぷくぷくポレポレの家。

白い壁でグレーのデスクをはさんで離乳食相談、ではなく
こんなすてきな環境でママさんとゆったりお話しできるって、
理想だなあ!

と思いました。

10月は10月21日水曜日(午前10時~正午、20分・500円)に開催決定しました。

予約申込・お問い合わせはHPのフォームから
そのままステイ・ランチのお申し込みはぷくぷくポレポレの家へお電話
になります。

042-441-1533(平日10時~午後3時まで受付)
http://www.chofu-across.jp/goannai_tizu_frame.html

http://puku2pore2.wp.xdomain.jp/

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一番奥の静かなお部屋をお借りして行います。

Img_8343sub                 「まかない」と呼ばれる、ステイの方は300円で頂けるランチ。

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2015年6月 1日 (月)

ゲゲゲの町の助産師会と定例共同開催 離乳食講座6月@カフェ悠遊

ご好評につきまたやります!

助産師会と共同開催★シンプル離乳食講座@ママかふぇ悠遊

「ママの肩の力が抜ける、超楽・おいしいシンプル離乳食講座」・・・習った今日からできる!他とは違う、赤ちゃんがおかわりする簡単おいしい離乳食。

★内容:離乳食の基本クラス~基本のだし・お野菜・おかゆなどの簡単でおいしい調理法と効果的なすすめ方~

★H27年6月19日(金)午前10時半~午後12時半 ※15分前にはお入りください。

★場所 ママかふぇ悠遊 http://oritouta.jimdo.com/

調布市染地3-1-853 →京王線調布駅または小田急線狛江駅より『多摩川住宅行き』バスで『多摩川住宅中央』下車徒歩5分

★参加費2500円

★講師 管理栄養士 大久保史(ふみ) ママゴコロくらぶ主宰

★申し込み先  http://goo.gl/forms/qJbmiW9Yfj     090-9302-7777(大久保)

★共同開催 ママゴコロくらぶ&ゲゲゲの町の助産師会

<シンプルおいしい食事でハッピーになろう!>

離 乳食は、面倒なもの・難しいものと決めつけていませんか?

確かに、本を見ても実感がわきにくいもの。

こちらでは、間近にデモを見て、匂いや味を体験して赤 ちゃんの様子を実感できます!

遅れていても、つまづいていても、まだこれからでも、だいじょうぶ!

このお講座では、ずっと応用できて役に立つ、シンプル離 乳食の基本調理法をお教えします。

家族の毎日の食事もおいしくできます。

簡単に野菜そのものが美味しくなるので、ママ自身のお食事も改善できます。

ママゴコロくらぶの基本クラスよりも参加しやすい受講料です。

ぜひこの機会に。

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2014年12月31日 (水)

離乳食講座@調布市助産師会[調布おしゃべりサロン]

ゲゲゲの町の助産師会こと、調布市助産師解散から委託を受け、書き開催することになりました。まだ少しお席があるようです。お得なのでお急ぎを!

赤ちゃんがおかわりする!超楽・おいしい 離乳食講座

ならった今日からできる!教科書では教えてくれない、簡単おいしい離乳食。間近に見て、体験して、「これならできそう♪」と実感!遅れていてもつまづいていても、まだ離乳食開始前でも、だいじょうぶ★ 楽しみにお待ちしています!

★H27年 1月13日(火) 9時30分~11時30分(受付9時00分~)

★場所 たづくり10階 調理実習室にて

★定員12名 (保育つき)

★対象月齢 生後5か月から1歳くらいまで ※予防接種の前後日は参加できません。※ママの試食&(食べたことのある食材なら)赤ちゃんも試食可! 月齢別にテーブルを分けて対応します。

★講師 大久保 史(ふみ) (ママゴコロくらぶ主宰)

★費用 2500円

★申し込み 田中 TEL090-9132-2425 mail:yoshi-kaeru@u01.gate01.com 

※お申し込みの際に、氏名・電話番号・緊急連絡先(パパやご実家など)・赤ちゃんのお名前と月齢・アレルギーがある食材・保育希望の有無を教えてください。

以上 下記より転載しました。お申し込みは上記メールアドレスまでどうぞ。

http://gegegemw.blog.so-net.ne.jp/2014-12-14

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2014年12月12日 (金)

マザーリングフェスタに参加します

12月25日のクリスマスに開催される、マザーリングフェスタに参加します!

Motheringfesta2014

「motheringfesta2014.jpg」をダウンロード

ママゴコロくらぶは、離乳食相談&デモブースで出展します!
お会いできますようにお待ちしております♪

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2013年10月 3日 (木)

離乳食で困ったら

うちの離乳食クラスに興味がある方からの、
良くあるご質問。

「月齢が過ぎてても基本から参加して大丈夫なんですか?」
です。

もちろん大丈夫です!

むしろ、どこかでつまずいてしまい、
離乳食の状態が進まないまま、
もしくは「これはちょっとまずいのでは?」
という状態でダラダラ月齢を重ねて行ってしまう...
よりも、他のお母さんたちの話を聞いたり、
赤ちゃんたちの様子を見ながら基本からやり直すのは大事です。

だって、どこかでステップをちょっと間違えちゃったり、
その子らしさを認めていないだけだから、
そこまで戻ってやりなおしたり、
その子のあり方を認めればいいだけですから。
うちのクラスでは、それを見極めるお手伝いをします。

そして、何より月齢が進んだ赤ちゃんは、
自分で何かをつかめる力が強くなってきています。

他の赤ちゃんの様子をきょろきょろ見まわしたり、
他のお母さんたちの驚いたり喜んだりする様子を
よ~く見ています。
子どもはとても社会的な生き物なのです。

「いい匂いもするし、じゃあ自分も!」って
自分から食べてくれることもしばしば。

もちろん、珍しい場所に来て興奮してしまい、
遊んだり探検することに夢中で、
食べることはそっちのけの子もいます。

それはそれで、その子の中での優先順位が違うのですから、
それはそれでいい、とお母さんの中で納得感が生まれます。
そしたら、習ったことを後でおうちでやってみればよいのですから。

そしたら、おいし楽し♪

をすぐその日におうちできます。

Blog20131013food

「シンプル離乳食」は、シンプルなだけに、
ママの味方にすぐなれますよ。


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2013年3月10日 (日)

お知らせ  シンプル離乳食【基本クラス】リニューアル    @ココチ・コワーキングスペース

簡単でおいしい!しかも簡単にお料理上手になれる?!
ママゴコロくらぶの【シンプル離乳食】

離乳食なんて初めてで、本で見ても良くわからないし、どうしたらいいの?

という新米ママさんたちのために。

もちろん、二人目以降で「前のことだから忘れちゃった~」というベテランママにも。

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さまざまな子育てストレスを少なくして、
せっかくの子育て期を楽しいものにする
サポートをしたい!という思いで発足した
ママゴコロくらぶ。

主宰の管理栄養士
大久保 史(ふみ)がおくる、4回シリーズの
離乳食クラス【シンプル離乳食】

4回シリーズは以下です。(2~4はローテーションで月に一回開催されます)

基本クラス:①シンプル離乳食へようこそ♪(毎月仙川開催)
アドバンスクラス:②タンパク質の会
アドバンスクラス:③手づかみ食の会
アドバンスクラス:④病気の時の離乳食とアレルギーの知識

*②~④のアドバンスクラスは今まで通り調布で開催します。

作るママたち自身がおいしいと思うものなら、
赤ちゃんもおいしいと感じます。
おいしいものが好きなのは、大人も子供も同じです。

赤ちゃんたちが最初に出会っていく味を、
おいしく食べさせてあげることで、
赤ちゃん自身の発達と発育を促してあげることができます。

ここでは少人数のため、一人一人の
赤ちゃん自身の発達の度合をみきわめ、
その赤ちゃんに合った食べさせ方、
また次のステップに進むタイミングはいつか、
それを見極める方法もアドバイスしていきます。

そして、ここで作る料理の素材は、
普段のお料理に活用できます。
普段のお料理がおいしくなります。
料理のための時間と手間も少なくなります。
なによりも、習ったその日からできます。

つまり、普段のお料理と食生活からかわります。

そして、ママたちの心が楽になります。

ママゴコロくらぶでは、そんな離乳食を提案しています。

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4月から、初心者のための【シンプル離乳食 前半期クラス】をリニューアルしました。

基本クラス:①シンプル離乳食へようこそ♪」として
ココチ・コワーキングスペース(仙川駅前)で行うことになりました。

★離乳食初期(5.6か月)を過ぎてしまっていても、

シンプル離乳食の基本メソッドであるため、

必ず受けていただきたいクラスです。

内容は、

・シンプル離乳食的 かんたん基本調理法(レンジ・圧力鍋を使って)

・おいしいおかゆの炊き方・だしのとり方のコツ

・赤ちゃんに与える食材の選び方の基準

・自分から食べるようになる食べさせ方のコツ など


基本クラス【シンプル離乳食へようこそ♪】

日時:7月9日(火) 10:00~12:00 (2時間クラス)
場所:ココチ・コワーキングスペース(仙川駅前)
内容:前半期(参考:5,6か月~7,8か月)のママと赤ちゃん向けの離乳食の作り方・与え方(少人数なので個別にご相談うかがいます)
準備物等:お申し込み後メールでお知らせします。
お申込み:ママゴコロくらぶHP
定員:6名
*この会場へのベビーカーのご来場はお避け下さい。
(停めるスペースが少ないため)

お申込み・お問い合わせはこちら

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2012年10月30日 (火)

離乳食カフェ@ちょこカフェ 11/13 「初めての離乳食 秋野菜を使って」

離乳食ってどんなものなの?

本や写真で見てもわからな~い!

どんな味で作ったら食べてくれるのかなあ、、、

食べさせ方は?回数は?

いきなりべ~!って吐き出されたらどうしよう、、、。

沢山食べてくれるのを作りたい!でもどうしたら、、、。

講習会に出ても、ちゃんとできるのかな?

今まで、先延ばしにしてきて始めるのが遅くなっちゃった!


不安がいっぱい♪期待もいっぱい♪

最初はみんな同じです。

むしろ、世界の母たちの中では、
日本の母たちはほんとにまじめに、
手作りで一生懸命頑張っているほう!

でも、そんな日本の母たちに、
肩に力を入れなくてもいいんだ!
こんなのでいいんだ!

と思ってもらいたい

しかも、
おいしくて赤ちゃんがおかわりする離乳食を、
ママゴコロくらぶではご提案しています。

・今キッチンにあるある道具を使って

・その辺で手に入る材料を使って

・すばやく、手早く、簡単に♪


できちゃうのです。

そんな離乳食のまさにお得♪な体験会が、

【離乳食カフェ】@ちょこカフェ(初級編)
(調布市えんがわファンド助成事業・ちょこネットの「地域で子育て:井戸端会議6」)

○内容:デモ・試食・おやつ&ドリンク
○料金:¥2,000
(カフェのチョイスorフリードリンク代×1含む)
○見守り保育あり
○アレルギーのある方・赤ちゃんは事申込時に申請を
○試食する赤ちゃんの月齢は、5,6か月~

定員8人中あと4名様です。お急ぎを♪

お申し込みはこちら↓
今回はちょこネット主催になるため、
ちょこネットに申し込んでいただき、
後程こちらから案内がまいります。

http://kokucheese.com/event/index/56952/





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